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El colesterol ¿amigo o enemigo de la salud? 

03/11/2023

Por:

Unidad didáctica | Lípidos

  • Es un tipo de grasa o lípido.

  • Participa en una gran diversidad de procesos fisiológicos importantes, de ahí que sea considerado como una molécula fundamental tanto para nuestro organismo como para nuestra propia salud en sí misma.

  • Es una sustancia que encontramos de forma natural en nuestro organismo, en grandes concentraciones en el hígado, cerebro, páncreas y la médula espinal.

  • La mayor parte del colesterol presente naturalmente en el cuerpo se crea en el hígado, mientras que una pequeña cantidad procede finalmente de la alimentación que seguimos cada día.

Funciones:

 

  • Producción de hormonas esteroideas, como por ejemplo la testosterona o los estrógenos.

  • Brinda fluidez a la membrana celular, de manera que evita que éstas se destruyan.

  • A partir del colesterol se forman:

  1. Sales biliares: fundamentales para una digestión correcta.

  2. Vitamina D: imprescindible en el metabolismo del calcio, esencial para nuestros huesos.

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Hipercolesterolemia:

  • Hinchazón de extremidades

  • Mareos

  • Visión

  • borrosa

  • Adormecimiento de las extremidades

  • Pérdida de equilibrio

  • Problemas auditivos 

  • Agitación en las actividades físicas

Prevención:

  • Dieta saludable

  • Dejar de fumar

  • Ejercicios

  • Si bebes alcohol, hazlo con moderación

  • Controlar el estrés Mantén un peso saludable

Diagnóstico: Prueba sanguínea y EKG

Errores metabolicos

Hipolipidemias

Es una disminución de la concentración plasmática de lipoproteínas causada por factores primarios (genéticos) o secundarios. En general, es asintomática y se diagnostica por medio del perfil lipídico.

CAUSAS PRIMARIAS (Trastornos Genético) y CAUSAS PRIMARIAS (Trastornos Genético)

El tratamiento de la hipolipidemia secundaria requiere abordar los trastornos subyacentes.

  • El tratamiento de la hipolipidemia primaria suele ser innecesario, si bien algunos trastornos genéticos requieren dosis elevadas de vitamina E y suplemento de lípidos y otras vitaminas liposolubles con la dieta.

Dislipidemias

La dislipidemia (o dislipemia) es una concentración elevada de lípidos (colesterol, triglicéridos o ambos) o una concentración baja de HDL.

Causas:

  • Primarias: causas genéticas (hereditarias)

  • Secundarias: estilo de vida y otras causas

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